Реалити-шоу «Я была толстой» рассказывает истории нескольких подростов, которые решили кардинальным образом похудеть. В каждом выпуске одна девушка или молодой человек в течение летних каникул с помощью профессиональных тренеров, диетологов и ежедневных физических нагрузок избавляются от лишних килограммов. Ребятам необходимо за три месяца под строгим контролем персонального инструктора полностью изменить свой образ жизни.