Участниками телешоу становятся дети с хореографическими способностями, которые в силу обстоятельств остались без родителей. Это ребята от семи до восемнадцати лет, которые воспитываются в детских домах, интернатах и приемных семьях. Одаренные дети, прошедшие кастинги, получат возможность выйти на сцену проекта и заявить о себе, продемонстрировав свои танцевальные способности. После каждого тура аутсайдеры будут покидать шоу. С участниками телепередачи будут заниматься лучшие хореографы. В каждом туре ребят ждет новое задание — танцы разных жанров, групповые, парные, индивидуальные. Самые талантливые ребята выйдут в финал и получат призы.
Телешоу «Ты супер! Танцы» — это спин-офф музыкального проекта «Ты супер!».