Участниками реалити-шоу становятся семейные пары, которые переживают кризис в отношениях, но готовы попытаться избежать развода. По правилам телешоу «Новая жизнь» супругам предстоит в течение десяти дней не общаться друг с другом, занимаясь собственным здоровьем и внешностью. За это время муж и жена должны проанализировать свою семейную жизнь, получив консультации психологов и послушав советы ведущих. В финале телепрограммы преображенные супруги смогут увидеть друг друга и решить, как они будут жить дальше.