Главная героиня сериала «Большая прогулка» — молодая и талантливая девушка по имени Яна работает на местном телевидении. Она лелеет мечты о карьере и всем сердцем жаждет иметь свою собственную программу на телевидении. Но перед тем, как разрешить ей открыть свой независимый проект, продюсеры хотят, чтобы Яна сама появилась на экранах телевизоров. Быстро сориентировавшись в ситуации, она сразу же предлагает выпустить в эфир новое реалити-шоу, участники которого не будут подозревать, что абсолютно все происходящее с ними без перерыва будут фиксировать камеры. Яна должна сыграть роль «подсадной утки» и контролировать все действия участников. Участники выбраны и они направляются к морю, за ними отправляют и съемочную группу, которая и должны устраивать им запланированные ситуации и снимать происходящее на пленку. Но всё выходит из-под контроля Яны и отношения между участниками реалити-шоу начинают развиваться далеко не так, как было намечено. И на пути героев возникают не искусственно созданные, в уже реальные и нешуточные проблемы.