Джек изобретает систему «SeinfeldVision», благодаря которой Джерри Сайнфилд будет присутствовать в любом шоу канала NBC. Дженна страдает от избыточного веса после своей роли в мюзикле «Мистическая пицца». Жена Трейси, Энжи Джордан, выгоняет его из дома.
Джек узнает, что Дон Гейсс выходит на пенсию. Дженна находит положительные стороны в избыточном весе, а Кеннет пытается помирить Трейси и Энжи.
Джек нанимает частного детектива по имени Лен, чтобы узнать самые грязные подробности работы «General Electric (GE)». Энжи решает быть рядом с Трейси, чтобы уберечь его от неприятностей. Дженна понимает, что худеет, и это очень расстраивает ее.
Лиз встречает своего кумира детства, комедийного сценариста Росмари Ховард, и выясняет, что на самом деле Росмари — одинокая женщина, мысленно оставшаяся в 1970-х годах. Джек помогает Трейси решить некоторые проблемы.
Джек представляет экологический символ NBC, Гринзо. Слава о Гринзо выходит за пределы офиса «TGS» и «The Today Show». Кеннет планирует устроить вечеринку. Трейси, зная, что никто не планирует ее посещать, пускает слух о предстоящем вечере в доме Кеннета. Пит мирится со своей женой Паулой.
Джек знакомится с демократичной конгрессвумен С.С., а Лиз считает, что ее новый сосед Рахим — террорист.
Лиз идет на свидание с 20-летним официантом Джейми. Трейси соглашается выступить тренером бейсбольной команды. Джек всячески поощрает команду, но решает уволить Трейси с этой должности и назначить тренером Кеннета. Игроки устраивают забастовку.
Джек не собирается публично заявлять о своих отношениях с С.С., что очень ее расстраивает.
Пришло время ежегодной вечеринки «Людакристмас» для персонала TGS. Трейси не сможет принять в ней участие из-за антиалкогольного браслета. Семья Лемон платят Лиз за визиты к ним.
Джек знакомится с немецким телевизионным исполнительным продюсером, который планирует купить крупную сеть кабельного телевидения. Джек убеждает Лиз инвестировать деньги в недвижимость, и поддерживает на расстоянии отношения с С.С. Трейси покупает кофемашину в офис, и ставит ее на стол Кеннета — в результате чего тот становится настоящим кофеманом.
Один из работников TGS делает громкое заявление о Джеке в газете «The New York Post». Джек пытается выяснить, кто бы это мог быть.
Когда бывший парень Лиз, Деннис Даффи, становится звездой Нью-Йорка, Джек приглашает его в шоу TGS. Деннис пытается вернуть Лиз. Джек хочет, чтобы Трейси стал лицом вечеринки республиканцев.
Дон Гейсс объявляет Джека новым председателем компании «GE». Джек, в свою очередь, называет Лиз своим преемником, потому что она «всегда прикроет спину». Трейси, растроенный тем, что сын не позвал его на «День отцов» в школе, решил оставить детям наследие в виде новой порнографической видеоигры.
Бывший парень Лиз Флойд просит приютить его на одну ночь. Джек теперь работает на 12 этаже, а Лиз в ярости — кто-то украл ее сэндвич во время ежегодного праздника сэндвичей в компании.
Джек работает в политике. Когда он понимает, что это совсем не то, чего он ожидал, то, вместе с другим служащим Кутером, увольняется, не без помощи своей бывшей девушки С.С. Лиз подозревает, что беременна.