С хореографом Владом Ямой удалось встретиться во время съемок кастинга 6-го сезона популярного проекта «Танцюють всі!». Несмотря на 5-часовую съемку, Влад был в очень хорошем настроении, улыбался и совершенно не выглядел уставшим. Секретами отличной физической формы и своими планами на лето он поделился с Viva.ua.
— Влад, как вам удается все время держать себя в такой прекрасной форме?
— В первую очередь, этому способствует движение: танцы, тренажерный зал, бассейн, иногда теннис, велосипед. В общем, все, что заставляет двигаться — это хорошо! У меня дома стоит велотренажер, и я стараюсь крутить педали натощак каждое утро. Плюс — нужно следить за питанием. Калорийные блюда я позволяю себе только раз в неделю. По воскресеньям я ем все что угодно. Это может быть какой-то вкуснющий бургер или спагетти, картошка фри, десерт панакота. А после этого все возвращается на круги своя. Что касается алкоголя, то иногда могу позволить себе маленький бокал вкусного разливного пива, под какую-то хорошую еду. Но это бывает редко.
— А лето планируете провести в таком же активном режиме?
— Мое лето будет посвящено работе. Запланированы поездки в Тернополь, Ивано-Франковск, Донецк, если не ошибаюсь, где я буду выступать в качестве диджея. После — мероприятия в моих танцевальных школах в Одессе и Киеве. Ну и, конечно же, проект «Танцують всі!» возвращается в мою жизнь. Летом нам предстоит выбрать из 100 лучших танцоров Украины лучшую 20-ку.
— Но выкроить время на отдых все-таки получится?
— У нас в этом году съемки разбиты на части и занимают почти все лето. Но из того, что мне бы хотелось, думаю, все-таки удастся съездить в Дубаи. Потом, возможно, получится вернуться в Мюнхен. Мы там были недавно, и отдых по-особенному запомнился. А в сентябре, надеюсь, получится наконец добраться до Америки. Я там еще не был. Если говорить об Украине, то она мне очень нравится, но все-таки больше отдохнуть получается там, где меня меньше знают. Потому что иначе отдых превращается в работу.
— Какой отдых вы предпочитаете: активный или пассивный?
— Сидеть на месте — точно не для меня. Даже если мы приезжаем в место, где есть приятный красивый пляж, то больше двух дней находиться на месте не хочется, да и не получается. Но полный экстрим мы тоже не приветствуем. Можем покататься на мотоцикле или берем в прокат машину, куда-то путешествуем. Шопинг, аквапарк. В общем, сравнительно безопасные вещи.
— С кем отправитесь отдыхать?
— Со своей девушкой Лилей, конечно. Отдыхать с друзьями мы тоже очень любим, но это, к сожалению, получается редко. Как правило, не совпадают графики. Последний раз вместе с компанией удалось отдохнуть два года назад в Крыму.
— Вы уже достаточно долго встречаетесь с Лилей. Детишек еще не планируете?
— Стать папой я принципиально хочу! Вопрос, когда… Ближайшие пару недель точно нет, но далеко идущие подобные планы, конечно, есть. Это нормально для любого здорового мужчины.
