Главная героиня Саманта бросает скучную работу машинистки и открывает свою студию аэробики. Она быстро добивается успеха, а ее студия «Божественные тела» приобретает популярность среди женщин. Саманту даже приглашают на телевидение, чтобы вести телешоу о фитнесе. Но у героини есть соперница — владелица другого спортклуба Дэбби, которой не нравится успех конкурентки. Саманта решает выяснить отношения с Дэбби в соревнованиях по аэробике. Только лучшая сможет забрать всю спортивную нишу города себе.