Известная американская писательница, профессор Хьюстонского университета и доктор философии Брене Браун увлекательно и небанально рассказывает, как нам общаться друг с другом и самими собой. Для этого Брене учит распознавать и обозначать эмоции и использует в качестве примеров случаи из личного опыта и многочисленные кинематографические примеры: от «Гарри Поттера» до «Форреста Гампа».