«Подставь, если сможешь» — экстремальный кулинарный поединок, в котором принимают участие звезды кино и телевидения. По условиям проекта две команды, каждая из которых состоит из двух человек, готовят три блюда в весьма непривычных условиях. Например, жарят мясо на утюге, не сходя с беговой дорожки, или создают кулинарные шедевры в боксерских перчатках и с удавом на шее. Ради победы звезды устраивают самые изощренные подставы своим соперникам, а ведущий программы Дмитрий Левицкий, владелец сети баров-ресторанов, делает все возможное, чтобы затруднить выполнение кулинарных задач, заставляя участников совершать что-то невообразимое.
Победителя шоу определяет строгое жюри в лице успешных рестораторов. Акулы ресторанного бизнеса готовы выложить крупную сумму за лучший рецепт программы для своих заведений.