В проект «Заступницы» обращаются обычные люди, столкнувшиеся с самыми разными проблемами. Женщины, чьи бывшие мужья не платят алименты. Мужчины, чьи бывшие жены пытаются лишить их родительских прав. Расходящиеся супруги, которые не могут поделить имущество, нажитое за 15 лет брака. Незаконно уволенные сотрудники и те, кому задерживают зарплату. Журналистка Виктория Разницина проводит расследование, собирает факты и иногда даже работает под прикрытием. А опытный адвокат Ольга Митрофанова оказывает юридическую поддержку. Вместе ведущие объясняют зрителям и участникам шоу их права, дают полезные советы и помогают решать проблемы.