Headspace: Руководство по сну (сериал 2021)

Headspace Guide to Sleep

буду смотреть

рецензия

поделиться

Headspace: Руководство по сну: постер

2021 (Сериал закончился)20 мин.

документальный

мультсериалы

О чем сериал

Сюжет сериала «Headspace: Руководство по сну»

Компания Headspace, занимающаяся вопросами ментального здоровья, медитации и терапии, рассказывает об основных принципах здорового сна. Зрители узнают множество научно доказанных фактов о сне: сколько часов необходимо спать, чтобы выспаться; стоит ли использовать телефон перед сном; можно ли во всем полагаться на снотворное. В каждом эпизоде подробно разбираются известные заблуждения и даются полезные советы касательно здорового сна. Также зрителям предлагается инструктаж по релаксации, помогающий подготовиться к засыпанию.

«Headspace: Руководство по сну» — американский документальный мультсериал.

Кадры

6

Трейлеры

Ваша оценка

Вы поставили:

Режиссеры

Габриэль де Брюин, Кэти Ванг

В ролях

Эвелин Льюис Прието

Страна

Возрастные ограничения

0 +

IMDb

6.8

Премьера

28 апреля 2021 (Мир)

Продюсеры

Крис Гроссо, Чад Мумм, Марк В. Олсен

Длительность серии

20 мин.

Рейтинг TV Parental

TV-G

Производитель

Официальный слоган

Sleeping isn't easy. We got you.

Показать полностью

Сезоны сериала

1

Постер Headspace: Руководство по сну: 1 сезон

7 серий

2021

Рецензии и отзывы к сериалу

Здесь пока никто не написал рецензий

«Кино Mail» представляет вашему вниманию сериал Headspace: Руководство по сну (Headspace Guide to Sleep): вы можете ознакомиться похожими сериалами, оставить свой отзыв к телесериалу Headspace: Руководство по сну. Также вы можете получить информацию о сезонах телесериала, сериях, актерском составе, авторе сценария и режиссере сериала.

Статьи о сериале

Кадр из фильма «Майкл»

Что известно о фильме «Майкл» (2026): последние новости о премьере

«Майкл» — байопик Майкла Джексона, самого популярного и влиятельного поп-исполнителя современности. Рассказываем все, что известно о премьере фильма: когда выйдет в мире и в России, кто сыграет главные роли и

Скаут Уиллис, фото: соцсети

Дочь Деми Мур и Брюса Уиллиса похвасталась фигурой в купальнике

Дочь актеров Деми Мур и Брюса Уиллиса, певица Скаут Уиллис, поделилась снимками с отдыха во Флориде. На фотографиях в соцсети она позирует в бикини у бассейна. Уиллис провела отпуск в кругу семьи — с матерью,

Сергей Пускепалис

Памяти Сергея Пускепалиса: пять работ выдающегося актера и режиссера, которые нельзя пропустить

Имя выдающегося актера театра и кино, режиссера, Заслуженного артиста России Сергея Пускепалиса стало синонимом ответственного подхода к работе. Флегматичный и вдумчивый, он всегда тяготел к театру, предпочитая

Алек Болдуин

68-летний Алек Болдуин заявил о желании уйти из кино после трагедии на съемках

Актер Алек Болдуин, переживший трагическую гибель оператора Галины Хатчинс на съемках вестерна «Случайный выстрел» в 2021 году, всерьез задумывается о завершении карьеры. В интервью подкасту Awards Chatter

Мария Кожевникова

Звезда «Универа» раскрыла необычный способ быстрого похудения

Звезда сериала «Универ» Мария Кожевникова раскрыла секрет быстрого похудения после праздничных застолий. В беседе с Общественной Службой Новостей она призналась, что при наборе лишнего веса в первую очередь

Олеся Судзиловская в фильме «Орлова и Александров»

Олеся Судзиловская раскрыла, какая роль стала для нее самой сложной

МОСКВА, 15 апр — РИА Новости. Олеся Судзиловская в интервью РИА Новости рассказала, как Любовь Орлова «благословила» ее на роль в сериале «Орлова и Александров». Судзиловская сыграла Любовь Орлову в сериале

Николь Кидман, фото: Reuters

Николь Кидман решила стать доулой смерти

Голливудская актриса Николь Кидман планирует стать доулой смерти — специалистом, который помогает пережить горе неизлечимо больным людям и их родным. Об этом пишет Daily Mail. Доулы работают с людьми в

Кадр из фильма «Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть I»

Дэниэл Рэдклифф назвал лучший и худший фильмы из франшизы «Гарри Поттер»

Британский актер Дэниэл Рэдклифф признался, что фильм «Гарри Поттер и Принц-полукровка» является его нелюбимой частью знаменитой кинофраншизы. Об этом он рассказал в интервью проекту Happy Sad Confused,

Валери Перрайн

Названа причина смерти звезды «Супермена» Перрайн, умиравшей в одиночестве

Американская актриса Валери Перрайн, ставшая популярной благодаря роли в фильме «Супермен», умерла от внезапной остановки сердца на фоне тяжелых заболеваний. Причину смерти кинозвезды раскрывает издание People

Джейми Дорнан

Арагорна в «Охоте за Голлумом» сыграет звезда фильма «Пятьдесят оттенков серого»

На фестивале CinemaCon показали первый короткий тизер предстоящего фильма «Властелин колец: Охота за Голлумом». Таким образом студия Warner Bros. официально подтвердила участие в новом фильме фэнтези-вселенной

Олеся Судзиловская

Олеся Судзиловская рассказала, почему с детства любит хоккей

МОСКВА, 15 апр — РИА Новости. Олеся Судзиловская в интервью РИА Новости рассказала, что у нее просто не было шансов не полюбить хоккей. Актриса снялась в продолжении популярного сериала о хоккеистах

Венеция

ЕК отозвала финансирование в размере €2 млн для Венецианской биеннале из-за РФ

РИМ, 15 апреля. /ТАСС/. Еврокомиссия (ЕК) официально оформила отзыв финансирования в размере около €2 млн для Венецианской биеннале из-за участия России. Это решение является «настоящим экономическим шантажом

Иван Кудрявцев

Кудрявцев: закон о защите ценностей в кино не увеличил отсев фильмов на ММКФ

МОСКВА, 15 апреля. /ТАСС/. Закон о защите традиционных ценностей в кино не оказал негативного влияния на работу отборочной комиссии 48-го Московского международного кинофестиваля, так как большинство

Лариса Долина, фото: пресс-служба ТНТ

Долина назвала роль мечты

МОСКВА, 14 апреля. /ТАСС/. Народная артистка РФ Лариса Долина мечтает исполнить роль Маргариты в спектакле по роману Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита». Об этом она сообщила журналистам. «Тут я по возрасту,

Звонок. Последняя глава

Самые пугающие героини в кино: 5 персонажей, от которых не по себе

Традиционно симпатичным девочкам прочат карьеру артистки. И действительно, при слове актриса вспоминаются обворожительные красавицы, купающиеся в лучах всеобщего обожания. Совсем другое дело — женщины на

<div id="overlay_b7q" class="ovr_x9m">
    <div class="mdl_t4n">
      <div class="picBox_d9s">
        <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="121" height="100" fill="none" viewBox="0 0 121 100"><path fill="url(#a)" fill-rule="evenodd" d="M36.759.674a4.03 4.03 0 0 0-4.03 4.03l.008 90.466a4.03 4.03 0 0 0 4.03 4.03h17.015c.814 0 1.57-.423 1.996-1.117a22.73 22.73 0 0 1 19.363-10.83h1.22a24.9 24.9 0 0 1 19.107 8.932l1.587 1.898a3.11 3.11 0 0 0 2.389 1.117h17.203c2.727 0 4.666-2.652 3.841-5.25L91.731 3.482A4.03 4.03 0 0 0 87.89.674zm37.772 5.218c2.223 0 3.801 2.163 3.123 4.28a3.28 3.28 0 0 1-3.123 2.28h-26.05c-3 0-4.425-3.693-2.205-5.709a3.28 3.28 0 0 1 2.205-.851z" clip-rule="evenodd"/><path fill="url(#b)" fill-rule="evenodd" d="M36.759.674a4.03 4.03 0 0 0-4.03 4.03l.008 90.466a4.03 4.03 0 0 0 4.03 4.03h17.015c.814 0 1.57-.423 1.996-1.117a22.73 22.73 0 0 1 19.363-10.83h1.22a24.9 24.9 0 0 1 19.107 8.932l1.587 1.898a3.11 3.11 0 0 0 2.389 1.117h17.203c2.727 0 4.666-2.652 3.841-5.25L91.731 3.482A4.03 4.03 0 0 0 87.89.674zm37.772 5.218c2.223 0 3.801 2.163 3.123 4.28a3.28 3.28 0 0 1-3.123 2.28h-26.05c-3 0-4.425-3.693-2.205-5.709a3.28 3.28 0 0 1 2.205-.851z" clip-rule="evenodd"/><path fill="#fff" fill-rule="evenodd" d="m72.478 72.712-4.073 6.966a1.146 1.146 0 0 0 1.979 1.157l3.28-5.612 5.21 5.799a1.146 1.146 0 0 0 1.704-1.531l-6.26-6.966-1.048-1.168zm-13.149-9.191a1.146 1.146 0 0 0-1.566.414l-9.168 15.746a1.146 1.146 0 0 0 1.98 1.153l9.168-15.747a1.146 1.146 0 0 0-.414-1.566m-6.4 0a1.146 1.146 0 0 0-1.567.414l-9.168 15.746a1.146 1.146 0 0 0 1.98 1.153l9.169-15.747a1.146 1.146 0 0 0-.414-1.566m41.446.215a1.146 1.146 0 0 0-1.714 1.52L106.621 81a1.146 1.146 0 0 0 1.715-1.52zm-6.981 0a1.146 1.146 0 0 0-1.714 1.52L99.64 81a1.146 1.146 0 0 0 1.715-1.52zm-6.977 0a1.146 1.146 0 0 0-1.714 1.52L92.663 81a1.146 1.146 0 0 0 1.715-1.52zm-7.263-.245a1.146 1.146 0 0 0-1.566.414L62.42 79.65a1.146 1.146 0 0 0 1.98 1.152l8.368-14.37 12.914 14.568a1.146 1.146 0 0 0 1.715-1.52L73.52 63.83a1.14 1.14 0 0 0-.366-.34m-6.93 0a1.146 1.146 0 0 0-1.566.414L55.49 79.65a1.146 1.146 0 0 0 1.98 1.152l9.169-15.746a1.146 1.146 0 0 0-.414-1.566m-19.684-.405a1.146 1.146 0 0 0-1.571.393l-5.532 9.223a1.147 1.147 0 0 0 1.965 1.178l5.532-9.221a1.146 1.146 0 0 0-.394-1.573m54.058-.134a1.146 1.146 0 0 0-1.692 1.545l8.424 9.222a1.145 1.145 0 1 0 1.692-1.546z" clip-rule="evenodd" opacity=".7"/><path fill="url(#c)" d="M87.093.674c1.688 1.292 2.898 3.206 3.227 5.43L104.069 99.2h-4.621c-.922 0-1.797-.41-2.389-1.117l-1.588-1.898a24.9 24.9 0 0 0-19.107-8.932h-1.219c-7.898 0-15.23 4.1-19.363 10.83a2.34 2.34 0 0 1-1.996 1.117H36.77a4.03 4.03 0 0 1-4.03-4.03l-.007-90.466q0-.274.036-.54L65.237.674zm-38.61 5.218a3.28 3.28 0 0 0-2.204.851c-2.22 2.016-.794 5.708 2.205 5.708h26.05a3.28 3.28 0 0 0 0-6.56z" opacity=".5"/><path fill="url(#d)" fill-rule="evenodd" d="M85.566.674a4.03 4.03 0 0 1 4.03 4.081l-1.148 89.794a4.03 4.03 0 0 1-4.03 3.978H67.47a2.33 2.33 0 0 1-1.983-1.109 22.59 22.59 0 0 0-19.243-10.756H45.02a24.78 24.78 0 0 0-19.003 8.876l-1.574 1.88a3.1 3.1 0 0 1-2.374 1.11H4.707c-2.641 0-4.568-2.498-3.899-5.052L24.34 3.682A4.03 4.03 0 0 1 28.238.674z" clip-rule="evenodd"/><path fill="url(#e)" stroke="url(#f)" stroke-width="2" d="m51.895 19.642 5.94.01c3.323.004 4.698.025 5.843.535s1.973 1.474 3.934 3.825l2.617 3.136c1.902 2.28 2.676 3.238 2.981 4.418s.12 2.5-.371 5.684l-.582 3.78c-.49 3.184-.711 4.505-1.379 5.684-.668 1.178-1.737 2.133-4.34 4.406l-3.58 3.127c-2.684 2.344-3.81 3.304-5.11 3.81s-2.682.522-6.004.517l-5.941-.01c-3.323-.005-4.699-.025-5.843-.535s-1.973-1.473-3.934-3.825l-2.617-3.137c-1.902-2.28-2.676-3.237-2.981-4.417s-.12-2.501.371-5.685l.582-3.78c.49-3.184.71-4.505 1.379-5.683.668-1.178 1.737-2.133 4.34-4.406l3.58-3.126c2.684-2.344 3.81-3.304 5.11-3.81s2.682-.523 6.005-.518Z"/><rect width="21.684" height="7.198" fill="#fff" rx="2" transform="matrix(.99975 .00157 -.15211 .98811 41.549 35.517)"/><defs><linearGradient id="a" x1="63.882" x2="143.04" y1="7.689" y2="65.971" gradientUnits="userSpaceOnUse"><stop stop-color="#f2f8ff"/><stop offset=".936" stop-color="#89c6ff"/></linearGradient><linearGradient id="b" x1="58.837" x2="112.696" y1="92.578" y2="88.212" gradientUnits="userSpaceOnUse"><stop stop-color="#0014ee"/><stop offset="1" stop-color="#07f"/></linearGradient><linearGradient id="c" x1="94.05" x2="64.783" y1="34.334" y2="102.411" gradientUnits="userSpaceOnUse"><stop stop-color="#001f8f"/><stop offset="1" stop-color="#1a2dff" stop-opacity="0"/></linearGradient><linearGradient id="d" x1="4.333" x2="84.243" y1="96.814" y2="-15.168" gradientUnits="userSpaceOnUse"><stop offset=".044" stop-color="#6db7ff"/><stop offset=".245" stop-color="#8ac5ff"/><stop offset="1" stop-color="#fff"/></linearGradient><linearGradient id="e" x1="41.677" x2="55.677" y1="58.437" y2="22.437" gradientUnits="userSpaceOnUse"><stop stop-color="#f20e27"/><stop offset="1" stop-color="#ff5b6d"/></linearGradient><linearGradient id="f" x1="57.677" x2="58.677" y1="44.937" y2="22.437" gradientUnits="userSpaceOnUse"><stop stop-color="#f20e27"/><stop offset="1" stop-color="#ff9ca7"/></linearGradient></defs></svg>
      </div>

<div class="title_f5u">У вас включ<span>ён <span>V</span>P</span>N</div>
      <div class="text_v2b">Отключите, чтобы всё работало</div>
      <button id="doneBtn_m5v" type="button" class="doneBtn_n6e">Готово</button>
    </div>
  </div>