Актриса Ирина Безрукова призналась, что перестала есть во время перелетов. Звезда объяснила подписчикам в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена), почему приняла такое решение, и как это сказалось на ее самочувствии. >> Кино и знаменитости без ограничений — в канале ProКино в MAX.
«Я стараюсь успеть поесть до перелета. Честно говоря, в самолете еда часто “не очень”. К тому же, из-за набора высоты меняется давление, и организму в таких условиях гораздо тяжелее переваривать пищу. Еще до полета я пью много воды, это совет моего врача. И во время рейса тоже стараюсь выпивать не менее литра теплой воды. Воздух в салоне очень сухой, и тело обязательно нужно “поить”, чтобы ему было легче перенести дорогу. Когда перелет длится до 3−5 часов, я стараюсь воздерживаться от еды в полете. Иногда, если очень голодна, могу съесть немного сухофруктов, или банан, либо ягоды и орешки», — поделилась артистка.
Знаменитость отметила, что перед долгим путешествием заранее делает заказ на веганскую или вегетарианскую еду, к которой привык ее организм.
Ранее стало известно, что Ирина Безрукова стала больше работать из-за ипотеки.
