Во время вечеринки по случаю сорокалетия со дня свадьбы Карин узнает, что ее муж изменяет ей. Эта новость выбивает почву из-под ног, и женщина теряет волю к жизни. Лишь с помощью друзей Карин удается найти новый смысл — она увлекается кулинарией. Посещая кулинарные уроки, героиня знакомится с шеф-поваром Хенриком.
«Еда и романтика» — романтическая мелодрама о том, что никогда нельзя опускать руки.