Главный герой — парень по имени Тайлер, который поссорился со своей любимой девушкой Эли. Расстроенный тем, что Эли его бросила, Тайлер находит утешение в объятиях Холли — случайной красотки, с которой он проводит ночь. А на следующий день Эли решает с ним помириться. Парень на седьмом небе от счастья, но внезапно в своей школе он встречает Холли, которая перевелась сюда ради него.
«На одной волне» — криминальный триллер о любовной одержимости, которая доводит до преступления.