Северогерманский портовый город Росток, август 1992 года. После падения Берлинской стены многие люди остались без работы. Обстановка в городе постепенно накаляется и выливается в радикальную акцию, устроенную жителями Ростока с «Домом с подсолнухами». В этом огромном здании находится лагерь для беженцев, запросивших убежища, и общежитие вьетнамцев. Три главных героя картины «Мы молоды. Мы сильны» — молодой парень Штефан, оказавшийся в обществе неонацистов, его отец Мартин, политик-демократ, и юная вьетнамка Лин.